Er zijn stappen nodig om depressie te laten verdwijnen:
– 1 “de kraan dichtdraaien” (dat moet de mens met depressie helemaal zelf doen)
– 2 “dweilen” (hierbij kunnen anderen je helpen)
En ontdek de kracht van GVB, oftewel:
ontdek hoe gevoelens vanzelf veranderen als je de beelden verandert
die – in jouw hoofd – aan die gevoelens vastzitten.