tura gerards

zeg gedoe gedag

  • Agenda
  • Over Tura
  • Begeleiding
  • Boeken & Muziek
  • Diep ontspannen
  • Video’s
    • Wat kun je doen als je naaste depressief is?
    • Wat moet je doen om uit depressie te komen?
    • Onaangename patronen, hoe pak je die aan in jezelf?
    • Depressie heeft 2 verschillende fases
    • “Ben ik aan het rouwen of heb ik een depressie?”
    • Ben je 12-18 jaar en depressief?
    • Ben je hooggevoelig? Ben je een beelddenker? En overprikkeld?
    • Is angst een emotie?
    • Piekeren en malen: 3 manieren om daar uit te komen
    • Voelen is een kunst. Kun jij dat?
    • Een gekke oefening voor als je onrustig bent of niet kunt slapen: GIBBERISH
  • Oneliners
  • interviews
  • Blog
  • Tarieven
  • Contact
    • Privacy-verklaring
    • Algemene voorwaarden
  • Home
  • Posts tagged
  • ervaringsdeskundige

Tag: ervaringsdeskundige

Blog

Video: 100% VOELEN, KUN JIJ DAT?

  •   14 apr 2018
  •  Tura Gerards
  •   zero comment

Voelen is niet zo gemakkelijk. Vooral niet als het onaangename gevoelens betreft. Werkelijk voelen, 100% voelen, kan alleen maar zonder erbij te denken. En denken over gevoelens van pijn, angst en ander ongemak maakt alles nog erger.  

Tags: angst, denken, ellende, ervaren, ervaringsdeskundige, ondraaglijk, pijn, Tura Gerards, voelen, ziekte

Read More

Als je je hier aanmeldt voor de NIEUWSBRIEF, dan ontvang je GRATIS de eerste 25 pagina’s van het boekje “HIER! + NU! = PLOP!” (in pdf)

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

Meest recente berichten

  • video: Wat moet je doen om uit depressie te komen?
  • video: Contact met anderen maken en behouden, vind je dat moeilijk?
  • Video: 100% VOELEN, KUN JIJ DAT?
  • video: ALS JE ONRUSTIG BENT OF NIET KUNT SLAPEN
  • video: WAT DOE JIJ BIJ EEN NIEUWE PIJN ?
  • video: ALS EEN GELIEFDE DEPRESSIEF IS OF WORDT…
  • video: IS ANGST EEN EMOTIE ?
  • “Overtuigingen die je leven prettig houden zijn net …”
  • “Ben je moe? Door te vechten met en tegen jezelf …”
  • “Dat we bestaan, dat we er zijn, is een wonder …”
  • “Rust is wat er overblijft wanneer …”
  • “Stel je voor dat alles wat er nu rondom je en met je gebeurt …”
  • “Het leven is vragen om mogelijkheden”

Connect with us on social media

Tura Gerards Coaching | Jacob van Lennepstraat 322a | 1053KE | Amsterdam | KvK: 34148267 |

© 2018. YOUR THEME. All Rights Reserved.

Theme CloudPress by Oceanwebthemes

  • “Ben ik aan het rouwen of heb ik een depressie?”
  • Agenda
  • Algemene voorwaarden
  • Begeleiding
  • Ben je 12-18 jaar en depressief?
  • Ben je hooggevoelig? Ben je een beelddenker? En overprikkeld?
  • Blog
  • Boeken & Muziek
  • Contact
  • Depressie heeft 2 verschillende fases
  • Diep ontspannen
  • Een gekke oefening voor als je onrustig bent of niet kunt slapen: GIBBERISH
  • interviews
  • Is angst een emotie?
  • Mijn literatuurlijst
  • Onaangename patronen, hoe pak je die aan in jezelf?
  • Oneliners
  • Over Tura
  • Piekeren en malen: 3 manieren om daar uit te komen
  • Privacy-verklaring
  • Rest
  • Tarieven
  • Video’s
  • Voelen is een kunst. Kun jij dat?
  • Wat kun je doen als je naaste depressief is?
  • Wat moet je doen om uit depressie te komen?