video: Wat moet je doen om uit depressie te komen?
Er zijn stappen nodig om depressie te laten verdwijnen: – 1 “de kraan dichtdraaien” (dat moet de mens met depressie helemaal zelf doen) – 2 “dweilen” (hierbij kunnen anderen je helpen) En ontdek de kracht van GVB, oftewel: ontdek hoe gevoelens vanzelf veranderen als je de beelden verandert die – in jouw hoofd – aan…
video: Contact met anderen maken en behouden, vind je dat moeilijk?
Hoe zie jij jezelf? Welk beeld heb je van jezelf in je hoofd? Vaak dragen we meer dan één zelfbeeld met ons mee. En dat beeld geeft ons een bepaald gevoel en daardoor ook een bepaalde uitstraling. Of jij je er nou bewust van bent of niet. En anderen reageren op die uitstraling (op dat…