Er staan allerlei video’s op youtube waarin ik vertel over depressie, angst, emoties, adhd en alles wat daarmee te maken heeft. Je kunt die gratis bekijken en beluisteren.

Ik heb er hier een paar voor je geselecteerd.
Zet je cursor even stil op het woord VIDEO’S hierboven, dan kun je kiezen welke video je wilt bekijken.

=

Of kies als volgt:

Wat moet je doen om uit depressie te komen?

“Ben ik aan het rouwen of heb ik een depressie?”

Ben je 12-18 jaar en depressief?

Ben je hooggevoelig? Ben je een beelddenker? En overprikkeld?

Depressie heeft 2 verschillende fases

Een gekke oefening voor als je onrustig bent of niet kunt slapen: GIBBERISH

Is angst een emotie?

Onaangename patronen, hoe pak je die aan in jezelf?

Piekeren en malen: 3 manieren om daar uit te komen

Voelen is een kunst. Kun jij dat?

Wat kun je doen als je naaste depressief is?