Hoe kan je leren minder gestresst te zijn en beter te ontspannen?
Hoe kan je meer dingen onthouden?
Hoe kun je zelf pijn verminderen?
Welke vraag en welk probleem je ook maar hebt,
er is een verrassende manier van oplossingen vinden.
Dit boek is gebaseerd op het werk van psychiater Milton Erickson (1901-1980).
Hij is de grondlegger van de moderne hypnotherapie.
NLP (Neuro-Linguïstisch Programmeren) is voor een
belangrijk deel gebaseerd op zijn manier van communiceren.
Het is beschikbaar onder twee titels:
– “De 4 V’s van zelfsuggestie” – Hoe Milton H. Erickson opnieuw leerde lopen
– “De 4 V’s van zelfhypnose – Hoe Milton H. Erickson opnieuw leerde lopen
“De 4V’s van zelfsuggestie”:
te koop bij uitgever Bravenewbooks en
bij de boekhandel.
Brave New Books 2016 – ISBN: 9789402144659
€ 17,51
“De 4 V’s van zelfhypnose”:
te koop bij uitgever Bravenewbooks en
bij de boekhandel.
Brave New Books 2023 – ISBN: 9789464803860
€ 17,51
“Dit is een boek waar ik heeeel blij van werd en nog steeds ben!!! Werkte voor mij bijzonder verhelderend en dagelijks toepasbaar op een constructieve manier voor mij en anderen met vaak directe resultaten.” – Noëlle Kabel
Via dit boek leer je eenvoudig gebruik te maken
van je eigen (onbewuste)
vaardigheden en wijsheid om problemen op te lossen.
Je hebt niemand anders nodig.
En weet je:
miljoenen mensen passen het – meestal onbewust – al toe.
Tijdens zijn uitgebreide studie van Ericksons werk
destilleerde Tura Gerards vier factoren – de 4 V’s – die bepalend zijn
voor het succes van een zelfhypnose/zelfsuggestie:
Vertrouwen
Verlangen
Vragen
Vergeten.
Met veel citaten en boeiende voorbeelden
schetst Tura Gerards in dit boek
hoe jij jouw eigen leven
een belangrijke wending kunt geven.
Hoe je kunt omgaan met vergeetachtigheid.
Hoe je kunt ontdekken wat voor jou werkelijk belangrijk is.
Hoe je het herstel van je lichaam kunt bevorderen.
Hoe je meer ontspannen in het leven kunt staan.
–