Recordings voor ontspanning – GRATIS
Beluister hieronder gratis mijn opnames die je kunt gebruiken:
- Om te kalmeren tijdens onrustige momenten (27).
- Om antwoord te krijgen op onbewuste verlangens (28).
- Om de voortdurende stroom van gedachten te verminderen (21).
- Om te voorkomen dat je gek wordt van gedachten (11).
- Bij pijn in je bovenlichaam, vanaf je heupen (12).
- Voor algemene ontspanning bij een druk hoofd (5).
- Voor diep ontspannen en in slaap vallen (14).
- Om weer in slaap vallen als je midden in de nacht wakker wordt (23).
Recording 27 bevat het geluid van mijn stem en van de zee en golfslagen.
Recording 28 bevat het geluid van mijn stem en van een murmelend beekje.
Recording 21 bevat het geluid van mijn stem en van zachte regen.
Recording 11 bevat het geluid van mijn stem en van vogels in een park
Recording 12 bevat het geluid van mijn stem en van vogels in een park.
Recording 5 bevat het geluid van mijn stem en van wat vogels en wind in bebladerde bomen.
Recording 14 bevat het geluid van mijn stem en van zacht ruisende wind en een paar vogels.
Recording 23 bevat het geluid van mijn stem en van zachte regen.
